Fitness-Check beim Sportarzt: 7 Schritte zu Ihrem optimalen Trainingsprogramm
Schritt 1: Ihre Krankengeschichte Zunächst führt der Sportarzt mit Ihnen ein Gespräch zu Ihrer allgemeinen und sportbezogenen Krankengeschichte. Natürlich möchte der Sportmediziner auch wissen, ob und, wenn ja, wie lange und intensiv Sie in der Vergangenheit körperlich aktiv waren und wie Ihre sportlichen Ziele in …
